Horários

Fique atenta aos horários de suas aulas.

Sabemos que sua rotina é muitas vezes agitada e cheia de compromissos diários, pensando nisso, oferecemos diversas aulas por dia e as mais procuradas se repetem ao longo dele, para que você possa ficar em dia com sua saúde e seu bem estar.

SEGUNDA
  • 07:00 – 7:30 Alongamento
  • 07:30 – 08:15 Dança
  • 08:15 – 09:00 Jump
  • 09:00 – 09:15 Treinamento Funcional
  • 10:00 – 10:30 Local 30′
  • 15:00 – 15:45 Power Local
  • 16:00 – 16:45 TAE FIT
  • 17:00 – 17:30 Abdominal
  • 17:30 – 18:15 Jump
  • 18:15 – 19:00 Jump
  • 20:00 – 20:50 TAE FIT
TERÇA
  • 07:00 – 07:30 Abdominal
  • 07:30 – 08:15 TAE FIT
  • 09:00 – 09:45 Circuito Funcional
  • 10:00 – 10:30 GAP
  • 11:00 – 11:30 Circuito Funcional
  • 14:30 – 15:00 GAP
  • 15:00 – 15:45 Jump
  • 17:00 – 17:30 Circuito Funcional
  • 18:20 – 19:05 Jump
  • 19:15 – 20:00 Treinamento Funcional
  • 20:15 – 20:45 GAP
QUARTA
  • 07:00 – 07:30 Alongamento
  • 07:30 – 08:15 Dança
  • 08:15 – 09:00 Jump
  • 09:00 – 09:50 Treinamento Funcional
  • 10:00 – 10:30 Local 30′
  • 15:00 – 15:45 Power Local
  • 16:00 – 16:45 TAE FIT
  • 17:00 – 17:30 Abdominal
  • 17:30 – 18:15 Jump
  • 18:15 – 19:00 Zumba
  • 19:15 – 20:00 Jump
  • 20:00 – 20:50 TAE FIT
QUINTA
  • 07:00 – 07:30 Abdominal
  • 07:30 – 08:15 TAE FIT
  • 09:00 – 09:45 Circuito Funcional
  • 10:00 – 10:30 GAP
  • 11:00 – 11:30 Circuito Funcional
  • 14:30 – 15:00 GAP
  • 15:00 – 15:45 Jump
  • 17:00 – 17:30 Circuito Funcional
  • 18:20 – 19:05 Jump
  • 19:15 – 20:00 Treinamento Funcional
  • 20:15 – 20:45 GAP
SEXTA
  • 07:00 – 07:30 Alongamento
  • 07:30 – 08:15 Dança
  • 08:15 – 09:00 Jump
  • 09:00 – 09:50 Treinamento Funcional
  • 10:00 – 10:30 Local 30′
  • 15:00 – 15:45 Power Local
  • 16:00 – 16:45 Jump
  • 17:00 – 17:30 Abdominal
  • 17:30 – 18:15 Jump
  • 18:30 – 19:15 Zumba
  • 19:15 – 20:00 Jump
SÁBADO
  • 08:00 – 09:00 Musculação
  • 09:00 – 10:00 Musculação
  • 10:00 – 11:00 Aula Surpresa
  • 11:00 – 12:00 Musculação